备孕中,男性朋友该做哪些准备呢哇冉吧?-备孕知识
搜索微信号:beiyunx李叶娜,分享更多备孕知识,经验大丰二手房出售g7009,助您好孕悠然山野间。
备孕的时候郝昭文,我们说到比较多的都是女性朋友该怎么做,该注意哪些问题等等冷若萌,鲜少提到男性朋友该为备孕做哪些准备?其实我们都了解备孕是两个人的事情,可别只让女性朋友一个人在努力哦巅峰进化!
今天,我们一起来说一说黑马乐园,备孕中男性朋友该做哪些准备呢?
1、孕前检查
备孕不是一个人的事情林祖荣,自然孕前检查也不是一个人的事情哦姜青涛!我们都是建议备孕夫妻一起进行一个全面细致的孕前检查,而男性朋友的孕前检查除了常规身体检查之外,建议还要注重一下精子质量的检查。
2、戒烟戒酒
男性精子质量对于烟酒等因素还是有着比较明显的反应的,所以建议男士朋友备孕的时候都能注意戒烟戒酒,当然,最好能够提前三个月就开始哦喜妻洋洋!可别存着侥幸心理,也别曲解“吸烟有害健康”,为了给宝宝最好的,一定要克制哦!
3、别禁欲也别纵欲
备孕的时候同房的频率要安排好,我们都知道排卵期同房怀孕的几率会更高一些,所以我们建议平时正常安排同房,排卵期内可以适当增加同房的频率。有很多朋友为了更快怀孕何再贵,选择平时禁欲,只在排卵期内同房或者是整个周期都增加同房的频率卢少慈,这两种方式不管是哪一种考虑都不是利于怀孕的方式的极乐人生。因为禁欲会导致精子老化甚至死亡,而过度纵欲也会出现精子质量差的情况。
当然啦,季天笙备孕的时候藤井丽娜,男性朋友还有一件非常重要的事情就是要照顾好太太哦!最后,祝愿大家甜甜蜜蜜的早日好孕雷小雪!