备孕七件事,想要个健康宝宝你得这样做!-成都温江圣母妇产医院
导读
当我们老大不小成家立业时,生孩子的事会立马被提到行程上来缪洁晶,接着就要开始备孕啦!总说备孕,但是备孕备的是什么呢?你不看看怎么知道!
备孕要做些什么?
全面的检查
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态和生育能力重生田园香,还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史,以此为基础制定怀孕计划慕慕涵雪。如有异常,可以进行治疗万芙伽,待疾病痊愈后再进行怀孕。
停止避孕措施
想要孩子的话,在备孕期间就一定不能再避孕了哦。如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。
戒烟戒酒
香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇又见女王蜂,对精子和卵子都有损害作用。研究表明吸烟时间越长,畸形精子越多。妻子经常吸烟,也会影响卵子的健康发育,戴帆甚至导致卵子的异常。
而夫妇双方或一方经常饮酒刘若旖,不仅影响精子或卵子的发育,而且影响受精卵的顺利着床。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿体内影响其发育。
合理饮食
都说怀孕后要均衡饮食,其实怀孕前也需要对饮食进行把控,平时多食用一些营养丰富的食物电击男,少吃垃圾食品碧咸是谁,以免对身体产生不好影响。
服用叶酸
叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育,如果食物中的叶酸含量不够,女性要适量地补充叶酸。
适当运动
怀孕前,男女双方都要调理好身体,杜绝一切坏习惯是必须的,为了增强卵子和精子的活力,不妨运动锻炼一番,身体健康是一切的前提。
慎用药物
怀孕和药物的关系非常密切,准备怀孕的小夫妻们要提前打算,怀孕前3个月就开始慎重使用药物誓空大师。因为有些药在体内停留和发生作用的时间比较长王浏芳,也会对胎儿产生影响,尤其是抗生素或感冒药铁列克提事件。孕期也要慎用药物,实在不行要和医生商量,了解是否会对胎儿产生不良影响。
为了宝宝的健康未来,有准备比没准备好,有充足的准备比草草准备好,学生会主席竞选稿愿备孕中的您得偿所愿,早日升级为爸妈~!
成都温江圣母妇产医院为孕妈提供了贴心的产检套餐,包含12次产检,原价9715元,现在7折优惠只需6800元,用专业的设备以及专业的诊疗团队给您的孕期保驾护航。
咨询热线:028-68712888
医院地址:温江区政通东路1089号