夏季吃荔枝容易上火高平黑猪?这种方法吃不上火还能治鼻塞!-普通养身平台
虽然还没到荔枝的高产时节眭依凡,市场上却已经有很多荔枝在售卖了姜沉鱼,荔枝汁多肉嫩假面骑士龙牙,多吃荔枝可防疾病,但是荔枝吃多了很容易上火,那么,怎么吃荔枝不上火?看看下面介绍的小窍门。
盐水浸泡
盐水浸泡将剥掉外壳的荔枝相府闺秀,但是不要将白色的那层薄膜也剥掉行动代号捕狼,冲洗干净之后,浸泡进30%的盐水中五更龙宝宝,浸泡一个小时就能够取出包益民,剥开白色薄膜就能吃了,经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了通辽四中。如果一次性浸泡很多的荔枝张菁芳,希望可以保存更长时间的话暴风男,可以直接将白色薄膜也一起剥掉马九斤,然后果肉浸泡在淡盐水中,同样浸泡一个小时即可,然后取出放入保鲜盒中张其超,放进冰箱冷冻层即可。
果肉膜不要扔掉
吃掉果膜我们在剥荔枝壳的时候,果肉上有一层薄薄的白膜央美教授,有点涩涩的口感,一般我们都是将它剥掉的,但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉,然后吃完荔枝之后将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉,同样可以防止上火寒王冷妻。
成人不能超过10颗
每次不宜超10颗普通人每次食用荔枝也不宜超过10颗妇贵荣华,尤其是儿童每次吃3~4颗即可,不可过量完颜立童记。而阴虚燥热、湿热偏盛体质的人不宜吃荔枝,糖尿病患者以及容易胀气的人也需慎吃。正在长青春痘、伤风感冒、急性炎症等症状的人不宜吃荔枝,会加重病症我的警花爱人。刘冠廷
享用“露珠红荔”
露珠荔枝就是在天亮之前,趁着露水还没有退的时候,从树上新鲜摘下来的荔枝,这些荔枝吸收了一天的阳光,然后经过一个晚上的温凉于艳茹,因此热性已经消减了,不但味道会更加的鲜美江东突击营,而且还不会有上火的问题哦5dplay。