夏天多喝这5款排毒水,解暑美白,解腻消脂,10块钱能做好几罐艾特早教论坛!-两分钟教你学做菜
夏天到了齐月宾,吃冰喝冷饮的日子到了。夏天紫外线强仙界生存手册,想要不被晒黑k2288,除了做好防晒之外,食补是最根本也是最重要的。这5款美白排毒水,让你解暑又美白。
柠檬百香果茶
1.百香果肉挖出来备用
2.柠檬用盐搓洗干净,然后用盐水浸泡10分
3.柠檬擦干切片,太极刀厚薄均衡杨可凡,柠檬籽去掉不要
4.取一个干净的容器(罐子),加入2勺蜂蜜,再加柠檬片婪组词,百香果,再放冰糖徐敏贞,依次叠加放好
5.最后倒入一层蜂蜜利菁罗霈颖,袁维娅要盖过柠檬片跟百香果李恩倩,然后密封好
6.冰箱冷藏2-3天,喝的时候用勺子舀出来温水或者冷水泡着喝就好了
柠檬枸杞水
1.柠檬用盐搓洗干净冯依然,均匀地切片
2.罐子内放入冰糖跟适量蜂蜜成旻云,然后放入一层柠檬,再放枸杞倾心不怕晚,再放冰糖蜂蜜,再放枸杞一次叠加
3.盖上盖子密封高野健一,冰箱冷藏3天,喝的时候泡温水喝即可姜尤美,喝的时候可以撒上一点干桂花
柠檬薏米水
1.薏米洗干净,提前泡水3小时(时间充足的可以久泡一点)
2.将薏米倒入炖锅内,加水(大概是薏米的5-8倍)入赘妻主,炖煮至软烂
3.柠檬洗干净水原有纱,切片。薏米放至温热时麦绍棠,加柠檬片,加蜂蜜搅拌均匀
4.然后倒入干净的容器密封花家姑娘,这个一次不能做太多,尽量2-3天做一次
柠檬醋
1.柠檬用盐搓洗干净,切片
2.准备一个干净的容器,放一层柠檬放一层冰糖,依次放完所有的柠檬
3.再倒入准备的白醋,淹没柠檬即可张娅姝老公,然后密封冷藏
柠檬决明子茶
1.柠檬洗净切片
2.取1-2片柠檬放入杯子,再放入决明子,倒入开水
3.盖上盖子闷泡5分钟即可
(*正常文案*)