射得太快?试试用这些办法解决看看-小波日常事
暴力杰克?在房事生活中造成男人射精太快的原因是有多种的,而夫妻之间在进行夫妻生活的时候,如果发现男人身上出现了射精过快的状况,就要及时的找出原因,并采取有效的措施进行解决,下面就跟着小编一起来了解下真角大古。
▼①改变房事体位
房事体位有很多种马伊莉,不同人对不同的体位敏感度不一样皮普保罗。很多男士表示陶海燕,女人在上面时张发宗,可以延长射精时间南康直节堂记,而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男士的丁丁和龟头的刺激。
▼②动停法
丁丁进入阴道后,不要急于抽送关东太阳会,先停顿几秒梁馨枰,深呼吸,再开始缓慢运动avmemo,傻瓜训兵营,快射精时停止强力的抽送一言九鼎造句,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。
▼③使用安全套
射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大,龟头越敏感射精就越快,可上翻包皮,降低其敏感度哈压库,还可以使用较厚的安全套来减少对龟头的刺激。
▼④捏挤技巧
在房事的过程中叶德中,大卫科波菲尔电影下载将丁丁完全抽出体外几秒钟,用手捏紧龟头埃米尔物语,再迅速插入,黄逸梵通花团锦簇造句常可以延缓射精时间。
▼⑤转移注意力
大脑越兴奋射精就越快,男人在房事的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。
▼⑥体育锻炼
要经常参加体育锻炼有助于改善男士房事能力,身体强壮是成为猛男的基础。
▼⑦抓捏法
无论是在疲软状态都市花盗,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力阎吉英,有效提高房事能力。
▼⑧坚持做提肛运动
可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。
▼⑨利用淋浴按摩生殖器
这是最享受的方式,即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经晋升印章,冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。
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