天堂净土 灵魂和身体8日心灵之驴阿尼玛卿雪山 20180930(十一)行摄甘南青海-跟我走休闲户外
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阿尼玛卿雪山
纤尘不染,原始而神圣
扬起的经幡是我虔诚的向往……
或许我们走不出生命轮回,在那一刹那领悟
或许我们丢不掉感情束缚,在那一刹那释怀
或许我们解不开命运枷锁,在那一刹那断开
感受藏地四大神山之阿尼玛卿雪山,带着灵魂、感受生命轮回之美……
阿尼玛卿雪山,藏区四大神山之一。阿尼玛卿雪山雄伟博大,横跨青海,四川,甘肃,宁夏四省。位于青海省果洛州玛沁县境内的主峰玛卿岗日海拔高度6282米出包女王无圣光,终年积雪。阿尼玛卿雪山还是黄河源头最大的山。黄河在阿尼玛卿雪山来了个180度大拐弯后向东南流去,主峰玛卿岗日正在大拐弯中央。玛卿岗日周围有17座海拔5000米以上山峰。远远眺望,碧云万里,雪峰突兀,宛如水晶玉石,光洁晶莹,十分壮观。
阿尼玛卿是雪域高原上的著名雪山,藏族地区的四大神山之一。阿尼玛卿在藏语中意为活佛座前的最高侍者,“阿尼”是安多藏语的译音,意为先祖老翁,也含有美丽、幸福或博大无畏等意;“玛卿”的意思是黄河源头最大的山,也有雄伟壮观之意。藏族同胞把他视为神山,每年都有数千名藏族同胞和中外国游客慕名来此转山,朝拜,登山探险。朝圣者爬山涉水,风餐露宿前去虔诚朝拜。
与很多被人类开发污染的景点相比,这里纤尘不染,原始而神圣。阿尼玛卿雪山四周是优良的高山牧场,每到夏季,鲜花盛开,牛羊成群,蓝天白云,朝拜者络绎不绝,绕山一周,祈祷健康与平安,旅游者也不失时机,或徒步或骑马高义山,勃勃生机,勾勒出一幅美丽的画面。
神圣的寺院、碧绿的草原
蔚蓝的湖泊、滔滔的河流
我们亲临
阿尼玛卿雪山
在草原与雪山间徜徉
质朴、惊艳、远离凡尘
这里是媲美西藏的梵天净土,这里是远离尘世的香巴拉王国
这里是信仰的乌托邦,是灵魂的自由时间,是漫漫清风吹拂的远方
是传说中的世外桃源,是一个把信仰融入生命的地方
行程亮点:
1. 多次穿越黄河:唐克黄河九曲十八弯的第一弯,落日最美。落日下,九曲的壮丽美景会让您终生难忘,阿尼玛卿雪山脚下三江源也流淌着静谧的黄河;2.亲临藏传佛教格鲁派六大寺院中的两座:郎木寺和各莫寺,各莫寺是拉卜楞寺的分寺,拉卜楞寺就是电影《天下无贼》中刘若英参拜的那座。虔诚的信徒五体投地的膜拜,会让您深刻地感受到信仰的力量。郎木寺天葬,运气好的话,可以亲见;
3.世外桃源扎尕那:被称为“洛克之路”最美的地方,迭部县的扎尕那。探险家洛克笔下的上帝后花园绝对名副其实的世外桃源。这淳朴的山间小镇,有一种不经意的遗世独立,雪峰环抱下,此刻的您,尽可以放空身心,给视觉和心灵超脱般的享受。迭部县除了世外桃源扎尕那,还有天险关隘的腊子口,这里自古就是甘川通道之咽喉,素有“天险门户”之称,峡谷两面悬崖峭壁对峙。仅8米见宽的狭道中腊子河从中间奔流而过,只有一座1米宽的小桥供人畜通行,有“一夫当关,万夫莫开”之险;
4.神山阿尼玛卿雪山:阿尼玛卿雪山,藏传佛教观世音菩萨道场,和西藏的冈仁波钦、云南的梅里雪山、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山牛金生。阿尼玛卿雪山,由13座山峰组成。平均海拔5900米以上,地势高峻,因而气候多变,冰峰雄峙,冰川面积约126平方公里,有冰川57条,其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里蔡研,面积25平方公里,垂直高差达1800米王芯芯,是黄河流域最长最大的冰川,号称黄河最大的“储水冰箱”。主峰6282米,一步一景三秒哥,晨光中雪山被金光照耀,白里见红,红中见白,雄浑壮丽;夕阳下,余晖将雪山映得金光灿灿,变成一座傲立于世是金山;夜幕下,可见巨影镶嵌在繁星下,人与自然又是那样的和谐统一。
5.心灵的净土冬给措纳湖:冬给措纳湖位于青海省玛多县花石峡镇西北侧,是青藏高原上的一个大型淡水湖卢少慈,汉译名字叫黑海,一千座山围起来的湖,又叫托索湖。这里属于无人区,流入湖泊的河流形成了大片沼泽。无论您是疲顿的驴程、还是昏昏欲睡的车上奔波,眼前突显一处无边的水面,两旁是连绵起伏的青山,红黄色的草甸,加上蓝天白云,会让你置身油画般的幻彩世界之中。
6.亿万年前造就的神山莲宝叶则:从青藏高原被造就的那一刻起,巴颜喀拉山东南部逐渐隆起,莲宝叶则神山便赫然耸立。散落周围的圣景遗迹,陡峭的山岩和神秘的湖泊,这里的风景大美;
7.若尔盖花湖:花湖位于若尔盖和郎木寺之间,热尔大坝上有3个相邻的海子鲸鱼肉好吃吗,最小的叫错尔干,最大的叫错热哈,花湖是居中的一个。简单,安静,却让人激情燃烧,这就是花湖,妖娆的花湖。
8.青海湖:在别人的镜头下一遍遍地观望,在别人的回忆里一次次地念想,如今您就要来到她的身旁,高原圣湖的美丽只属于您。
9.茶卡盐湖:蓝蓝的天空,青青的湖水,还有朵朵白云,清澈的湖水倒映着碧蓝的天,偶尔几只鸟飞过,简直是仙境一般。天空之境的茶卡盐湖的美只能自己去感受。有人说去西北看到极致美丽的茶卡盐湖就够了,话虽有些夸张,但足见其震撼之美。
活动说明
【活动路线】:20180930(十一)行摄甘南青海 天堂净土 灵魂和身体8日心灵之驴
【活动时间】:2018年09月30日~2018年10月08日
【活动难度】:★(最高五星)【活动强度】:★(最高五星)【活动风景】:★★★★★(最高五星)
【出行方式】:台州到兰州(西宁)大交通以火车卧铺为主、动车高铁和飞机自由选择。驴行期间包车出行于敏家,限19人,人少越野商务车,或者租车自驾
【活动费用】:费用AA 预算 约5280元(含台州往返兰州、西宁的交通费(火车卧铺),10月2日至7日的包车费、住宿费、早、晚餐费、门票费等,多退少补)
【路程时间】:交通工具不同,差异很大
【集合时间】:10月02日08:15分兰州火车站广场,返程10月07日18:30兰州火车站
【出行装备】:身份证(必备);银行卡或适量现金;登山鞋;冲锋衣裤;雨披;袜子换洗内衣多条、保暖外套1件;拉杆箱(放车上);小包或双肩背包;登山杖;防晒帽子、防晒袖套;手电筒(头灯);充电宝;垃圾袋;午餐干粮、水;轻装徒步穿越赏景拍照为主
【公共装备】:常用药品、对讲机等,频率425.425
【用餐方式】:自带水果、零食点心和水饮料等
【活动联系】:阿卓 手机13857707089
微信:wx13857707089
Q Q: 323152990
【报名截止】报名截止日期2018年09月21日17:30分,统一订购往返兰州、西宁车票时间为09月06日。
行程日程参考:
1002 (D1)兰州集合-西宁-日月山-倒淌河—青海湖--黑马河
1003 (D2)黑马河日出--茶卡盐湖- 都兰
1004 (D3)都兰- 阿尼玛卿雪山 -冬给措纳湖-阿坝
1005 (D4)阿坝-莲宝叶则-各莫寺-红原-唐克
1006 (D5)唐克-若尔盖花湖-黄河九曲十八弯-郎木寺-迭部
1007 (D6)扎尕那-岷县-哈达铺-兰州返程
根据驴行期间天气状况,另外做了一条线路备用、或在此线路基础上调整
注意事项
1、认同AA制,认可独立自助为主、热情互助为辅的户外运动形式。
2、为了安全保障,要求队员听从领队的指挥安排,以避免户外风险。
3、遵守团队纪律,集体行动,不可随意离队;在活动中,严禁擅自离开行军路线单独行动,如有人身体不适或出现扭伤、擦伤等情况,要立即与领队沟通。
4、保持合适的行程速度和节奏,避免队伍拉开,发扬团队协作精神意难忘第四部,互帮互爱。
5、有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈的人员谢绝参加,满腹经纶牢骚的员谢绝参加,故意隐瞒病情末日农场,参加活动贷小秘,后果完全自负。
6、参加活动人员必须购买户外险。
7、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,夏铭浩鼓励拾捡拉圾,提倡环保,注意团队形象,不破坏大自然和公物。
8、注意山林防火,山上禁止抽烟。
9、鉴于户外活动存在着一定的不可控,领队有权根据实际交通情况调整游玩顺序及景点,如遇台风、大雨等恶劣天气,活动取消。
免责声明
1、本次活动为自助游活动并有一定的危险,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者须对自己的安全负责。
2、凡参加者均视为已接受损害赔偿当事人本人负责,和同行驴友(网友)无关。
3、本次活动发起人与同行驴友(网友)均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身和财产损害后果,同行人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定依法解决。
4、报名参加者均视为接受免责声明,代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身和财产损害,赔偿责任发起人同样不承担。
5、启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。
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