对症效果好 春季食野菜-鑫远大药房
婆婆丁对肝有好处。婆婆丁又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸童蕾风流史,枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素。
婆婆丁的主要功能是清热解毒、消肿和利尿许怀欣。它具有广谱抗菌的作用都市寻美记,还能激发机体的免疫功能尤邦孟,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以贾正飞,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶等。
苦菜可抑制白血病 。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色嗜血女妖,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰、锌、铜等元素。
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血范石钟。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用杜宜骏。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等李雨桦。
水芹菜降血压 。水芹菜又叫水芹、河芹。它的茎是中空的蝇蛆净,叶子呈三角形,花是白色,主要生长在潮湿的地方,比如河边和水田。水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。人们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。
马齿菜能治糖尿病 森本贵幸。马齿菜,又叫马齿苋、长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚毛晓慧,为长倒卵形帕特莱利,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质、脂肪、硫氨酸、核黄素、抗坏血酸等各种营养物质。况复生由于其中含酸类物质比较多,厦门检验检疫局所以吃的时候会觉得稍有些酸味。
马齿菜的药用功能是清热解毒、凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素田智航,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有一种不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成,对心血管有保护作用。它的吃法有很多种傅蒙晰,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋、蒸马齿菜馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥天精地华。