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卡内基训练家中味道——家常茄子-高原黄潮

发表于 2018-01-03 | 分类: 全部文章 | 阅读(124)
家中味道——家常茄子-高原黄潮


by:白马老T 清风嬢嬢
突然想吃茄子大城舞衣子,而且要糯软而够味的那种感觉霍云歌。
想着就动着赶尸小道,卡内基训练去菜市场买茄子。
挑茄子要捡重量轻的才嫩,过重的肚子里有籽方脑壳的故事,老了埃米尔物语,不好吃。

做法:
主料: 茄子一个。
配料: 大蒜碎、青红椒丁、姜末、生抽、蚝油、水淀粉林卡尔钙片。
1、将茄子洗净,整支放入蒸锅,上汽后蒸15~18分钟阿拉泰隼。取出后装盘,殷祝平用刀顺茄子划开,但不要划断。
2、坐锅上油张翰奇,油温七成热时赵胜熙,放入大蒜碎、姜末和青红椒丁,炒香郭湘成。放入生抽、蚝油,放入水淀粉沟芡多维网,淋在装盘的茄子上即可。

茄子属于碱性食材包胡尔查,能平衡体内酸碱度 ,常吃对身体有益于艳茹。
这道菜烹饪简单易行,不油腻,味道刺激丰富,口感滑顺,清爽和厚重兼顾,是一道下饭的好菜哦。

家中味道菜谱:
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